Leo, die sprechende Kapelle ...
Schlafmangel
Leben und Schlafen
Schlafen ist keine verlorene Zeit. Wir brauchen uns dafür nicht zu entschuldigen und wir sollten uns dafür wirklich Zeit nehmen. Es ist ein wichtiger und schöner Teil des Tages. Wir sollten lernen, den Schlaf zu lieben.
Im Schlaf schöpfen unsere Nerven Kraft. Glückshormone werden freigesetzt. Unser Körper kann sich erholen. Dank unserer Träume säubert sich auch unsere Psyche.
Wie viele Stunden Schlaf brauchen wir? Ein Leben in Fülle kann nicht aus 24 Stunden Schlaf bestehen. Der Schlafbedarf ist jedoch unterschiedlich. Bei Erwachsenen gelten 8 Stunden als Mittelmaß. Sehr
gut und sinnvoll ist ein kleiner Mittagsschlaf – das ist auch im Sitzen möglich.
Kleiner Hinweis: Vor dem Schlafengehen ruhig werden, Seelenhygiene (Gebet, Frieden schließen, Gewissenserforschung…) betreiben, wenig Essen und Trinken, frische Luft…
Liebe Grüße von Leo,
deiner sprechenden Kapelle aus Tronetshofen
Moment mal ...
... Untätigkeit schwächt, Übung stärk, Überlastung schadet.
Sebastian Kneipp
Tagesevangelium
Ich preise dich, Vater, Herr des Himmels und der Erde, weil du all das den Weisen und Klugen verborgen, den Unmündigen aber offenbart hast.
(17. Juli 2019)
„Ich frage euch etwas: lest ihr jeden Tag einen Abschnitt aus dem Evangelium? Ja, nein …
Das ist nicht schwer."
Papst Franziskus
Monatsbrief
Liebe Freunde,
Danke und Vergelt´s Gott an alle, die bei der feierlichen Wiedereröffnung meiner neu sanierten Kapelle mitgeholfen haben. Ich als Kapelle kann die sinngemäßen Worte von Weihbischof Florian Wörner nur unterstreichen: Jeder hat nicht nur eine Mission, sondern jeder ist eine Mission. Jeder kann zur Quelle für seine Mitmenschen werden. Einen schönen Sommer wünscht Euch ...
... Euer Leo, die sprechende Kapelle aus Tronetshofen
(1. Juli 2019)
Unser Papst
Mit fast neidischen Blicken schaue ich einfache Dorfkapelle nach Rom zu meiner Kapellenschwester "Santa Marta". Fast täglich (außer Juli, August, Papstreisen usw.) predigt hier Papst Franziskus. Und was er da alles sagt ... das könnt Ihr auf folgendem Link von kath.net täglich neu erfahren: mehr
Clemens Pickel Bischof, Saratow
Fast täglich schreibt Bischof Pickel einige Zeilen an Freunde und Interessierte über den Alltag in seiner Diözese in Russland. Ein wunderbarer Bischof, Priester, Mensch und Erzähler ... zum Blog
Leben lohnt sich!
Wer will mehr Freude und Sinn für sein Leben haben? Alle! Ja, dann sofort den Button "mehr" unter dem Text anklicken und einen Abschnitt aus dem Büchlein "Es lohnt sich zu leben" lesen. mehr
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Kapellengeschichte Stolpersteine Werke der Barmherzigkeit/Gedanken
Barmherzig?
Der Weg in den Himmel führt in der Regel über die Werke der Barmherzigkeit.
Jahre der Barmherzigkeit/Texte zu allen 14 Barmherzigkeitswerken
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