Leo, die sprechende Kapelle ...
Schlafmangel
Leben und Schlafen
Schlafen ist keine verlorene Zeit. Wir brauchen uns dafür nicht zu entschuldigen und wir sollten uns dafür wirklich Zeit nehmen. Es ist ein wichtiger und schöner Teil des Tages. Wir sollten lernen, den Schlaf zu lieben.
Im Schlaf schöpfen unsere Nerven Kraft. Glückshormone werden freigesetzt. Unser Körper kann sich erholen. Dank unserer Träume säubert sich auch unsere Psyche.
Wie viele Stunden Schlaf brauchen wir? Ein Leben in Fülle kann nicht aus 24 Stunden Schlaf bestehen. Der Schlafbedarf ist jedoch unterschiedlich. Bei Erwachsenen gelten 8 Stunden als Mittelmaß. Sehr
gut und sinnvoll ist ein kleiner Mittagsschlaf – das ist auch im Sitzen möglich.
Kleiner Hinweis: Vor dem Schlafengehen ruhig werden, Seelenhygiene (Gebet, Frieden schließen, Gewissenserforschung…) betreiben, wenig Essen und Trinken, frische Luft…
Liebe Grüße von Leo,
deiner sprechenden Kapelle aus Tronetshofen
Moment mal ...
... Haben und nichts geben ist in manchen Fällen schlechter als stehlen.
Marie von Ebner-Eschenbach
Tagesevangelium
Ebenso wird auch im Himmel mehr Freude herrschen über einen einzigen Sünder, der umkehrt, als über neunundneunzig Gerechte, die es nicht nötig haben umzukehren.
(15. September 2019)
„Ich frage euch etwas: lest ihr jeden Tag einen Abschnitt aus dem Evangelium? Ja, nein …
Das ist nicht schwer."
Papst Franziskus
Monatsbrief
Liebe Freunde,
ich wünsche allen meinen Leserinnen und Lesern einen wunderschönen September. Freut Euch mit mir am Schutzengelmonat. Ich lade Euch ein, täglich ein kleines Gebet zu Eurem Schutzengel zu beten. Lasst ihn teilhaben an Eurem Leben. Solltet Ihr in meine Räume kommen, so lade ich Euch ein, einmal alle großen und kleinen Engel zu suchen ...
... Euer Leo, die sprechende Kapelle aus Tronetshofen
(3. September 2019)
Unser Papst
Mit fast neidischen Blicken schaue ich einfache Dorfkapelle nach Rom zu meiner Kapellenschwester "Santa Marta". Fast täglich (außer Juli, August, Papstreisen usw.) predigt hier Papst Franziskus. Und was er da alles sagt ... das könnt Ihr auf folgendem Link von kath.net täglich neu erfahren: mehr
Clemens Pickel Bischof, Saratow
Fast täglich schreibt Bischof Pickel einige Zeilen an Freunde und Interessierte über den Alltag in seiner Diözese in Russland. Ein wunderbarer Bischof, Priester, Mensch und Erzähler ... zum Blog
Leben lohnt sich!
Wer will mehr Freude und Sinn für sein Leben haben? Alle! Ja, dann sofort den Button "mehr" unter dem Text anklicken und einen Abschnitt aus dem Büchlein "Es lohnt sich zu leben" lesen. mehr
Links
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- Zum Läuten der Angelusglocken.
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- Infos zur Kirche in Not: Verfolgte und bedrängte Christen weltweit.
Kapellengeschichte Stolpersteine Werke der Barmherzigkeit/Gedanken
Barmherzig?
Der Weg in den Himmel führt in der Regel über die Werke der Barmherzigkeit.
Jahre der Barmherzigkeit/Texte zu allen 14 Barmherzigkeitswerken
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